Eisenmangel

Sanne1408 · Beitrag von **Sanne1408** » 12 Mai 2006, 21:02

Hallo,

ich habe in irgendeinem Forum mal aufgeschnappt, dass man bei Eisenmangel getrocknete Aprikosen mit kochendem Wasser uebergiessen soll, ueber Nacht stehen lassen und den Sud am naechsten Tag trinken soll. (Aprikosen koennen natuerlich auch gegessen werden)

Kann das jemand hier bestaetigen?

Gruss

Sanne

Schwarzwaldhexe · Beitrag von **Schwarzwaldhexe** » 12 Mai 2006, 22:54

Getrocknete Aprikosen enthalten relativ viel Eisen aber von dem Sud hab ich noch nichts gehoert.

Was hilft ist Brennesseltee gemischt mit Petersilienwurzel mit ein paar Tropfen Zitrone *Vitamin C verbessert die Eisenaufnahme*.

Ausser Aprikosen enthalten auch Paranuesse, Mandeln, Rote Beete, Holunder, schwarze Johannisbeeren, Hirse relativ viel Eisen.

Barbara · Beitrag von **Barbara** » 13 Mai 2006, 06:10

Ich musste in der Schwangerschaft mal 2 Bund Petersielie kleinschneiden und eine ausgepresste Zitrone daruebergiessen - furchtbar! Mir kams bald wieder hoch!

Hat aber geholfen!

stepsan · Beitrag von **stepsan** » 13 Mai 2006, 06:12

Man kann doch auch einfach Kraeuterblut Dragees oder Saft aus der Apotheke kaufen. Habe ich auch in der SS genommen!

marlen · Beitrag von **marlen** » 12 Sep 2006, 21:50

Kraeuterblut tut gut, aber schmeckt - zum Kotzen!!!!
Rote Saefte z.B. Apfel Holunder tuenÃ‚Â´s auch und schmecken weit aus besser, auch wenn sie natuerlich nicht so ergiebig sind.

Froeschli · Beitrag von **Froeschli** » 12 Sep 2006, 22:40

Igitt Kraeuterblut!!!!
Habe ich auch in der SS genohmen, spaeter nur noch mit Nase zu halten und schuetteln danach.Gibt es aber heute schon in Pillenform.
Sonst teile ich die Vorschlaege der anderen hier.

LG Froeschli

Desideria · Beitrag von **Desideria** » 13 Sep 2006, 18:57

Genau das selbe wollte ich auch schreiben - stepsan
Genau Kraeuterblut heisst es - habe es auch in der Schwangerschaft getrunken. Hat auch sehr gut geschmeckt. grins

Liebe Gruesse
Katrin

ibohli · Beitrag von **ibohli** » 13 Sep 2006, 22:56

also ich fand Kraeuterblutsaft immer sehr lecker, aber die Geschmaecker sind verschieden

oder Rotbaeckchen oder sanostol ...
Ingrid

fuzzi · Beitrag von **fuzzi** » 08 Okt 2006, 16:20

hallo, ich nehme bei eisenmangel das schuesslersalz ferrum phosphoricum. ist super, weil alles andere so auf die verd....... geht. liebe gruesse petra (fuzzi)