Abkühlung für drinnen

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EngelchenLena
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Re: Abkühlung für drinnen

Beitrag von EngelchenLena » 03 Jul 2015, 09:58

aufdemWeg hat geschrieben:Danke für eure Antworten!
@EngelchenLena: ja, das hab ich auch schon gehört. Die Begründung war glaube ich: wenn man kaltes trinkt, braucht der Körper (unnötig) Energie, um das auf Körpertemperatur zu bringen und das ist ungünstig.
Ja sowas hat er mir damals versucht zu erklären. Verstanden hatte ich es nicht - aber dann ausprobiert :mrgreen:
Viele Grüße, Lena
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2009 MuKiKur Sellin
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ditze04
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Re: Abkühlung für drinnen

Beitrag von ditze04 » 03 Jul 2015, 11:48

Kaltes Wasser in die Badewanne laufen lassen und Wassertreten und kaltes Wasser ins Spül- oder Waschbecken laufen lassen und dann die Arme so weit es geht eintauchen. Am Besten alles mehrmals und danach nicht abtrocknen sondern nur das Wasser ein wenig abstreifen damit die Verdunstungskälte noch weiter abkühlt.
Und kaltes Wasser ins Gesicht und Hals und Nacken sprühen mit einer feinen Sprühflasche.
LG
ditze04
(die gerade die ganze Wohnung gesaugt hat weil hier morgen Geburtstags gefeiert wird und die nachher noch das Vereinsheim putzen muss :roll: )

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aufdemWeg
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Re: Abkühlung für drinnen

Beitrag von aufdemWeg » 03 Jul 2015, 14:36

Schon besser :mrgreen:

Flucht ins EG (psychisch nicht so dolle, dafür körperlich super, was wieder psychisch bessert)

Füße gelegentlich ins kalte Wasser
danach Arme/Beine an kühles Metall (Stuhlbeine und so)

draußen zieht es schon zu, wird windig, sind noch 35°C. Falls es abkühlt durchlüften. Wenn nicht, weiter warten. Morgen sollen es draußen 41°C geben :oops:
mal sehen.

Mit euren Tipps ist es echt aushaltbarer geworden :D 8-)
Finde Menschen, die dir gut tun gib ihnen Vertrauen
gehe denen aus dem Weg, die dir nicht gut tun
und behalte jene im Augenwinkel, die dir schaden, aber mache sie nicht zum Mittelpunkt deiner Gedanken/deines Fühlens - den Platz haben sie nicht verdient

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toljemni
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Re: Abkühlung für drinnen

Beitrag von toljemni » 24 Aug 2015, 15:24

eisgekühlter Espresso und eine Klimaanlage ;)

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