Säure-Basen-Haushalt?

[maliflo]

Kann mir einer etwas über den "Säure-Basen-Haushalt "erzählen?

Ich habe gehört,dass man ,wenn man diesen Säure-Basen-Haushalt nicht in Ordnung hat,schlechter abnimmt....
Man könnte diesen Test frei kaufen in der Apo.,stimmt das?

Hat schon mal einer so etwas gemacht?

Danke maliflo

[sabinets]

Ich war mal auf so einem Vortrag in einer Apotheke. Da ging es in erster Linie um Schüssler Salze. Aber auch dort wurde gesagt, dass wir in der heutigen Zeit übersäuert seien und dass man eben z.B. ab und zu basische Bäder machen sollte.

Aber weiter habe ich mich in die Richtung jetzt auch nicht informiert.

[Corsarellina]

Ich habe mir ein Buch dazu gekauft, leider bin ich mit dem Lesen noch nicht weit.

Es gibt so bestimmte Getränke und Lebensmittel, die man meiden sollte z. B. Wasser mit Kohlensäure das ist säure - und basisch wäre denn Wasser ohne Kohlensäure.

[Ulnau71]

Guckst du hier:

http://www.medizinfo.de/ernaehrung/saeu ... tart.shtml

[maliflo]

Danke für die liebe Antworten.

Ich werde dann mal mich in der Apo so richtig aufklären lassen! Ich gebe Euch dann bescheid,sobalt ich etwas genaueres weiß.

gruß maliflo

[MeMaMoMi]

Ich hoffe, du warst in einer Apo. die sich auskennen. Ich war in einer wo selbst der Chef nicht der Held war.

Du kannst dir Basica in Tablettenform holen aus der Apotheke, kosten ca. 9 Euro.

In Drogerien usw. (aber natürlich auch in der Apo.) gibt es Bullrich Vital (Vorsicht, nicht mit dem Salz verwechseln! Die Packungen sehen sehr ähnlich aus) ist um einiges billiger als Basica, aber ich finde die Tabletten lassen sich nicht so leicht schlucken wie die Basica. Dafür sind da gratis Teststreifen dabei.

Dann gibt es noch Maki........ da kenne ich mich aber nicht aus.

Wie du deinen Säuren-Haushalt RICHTIG mißt, kannst du hier lesen:

http://www.agenki.de/gesundheits-ratgeb ... essung.php

[muschelsammlerin]

Eine Freundin von mir war in der Endokrinologie an der Frankfurter Uniklinik, weil sie Probleme hat und die haben dasselbe gesagt. Man würde schlechter abnehmen, wenn man chronisch übersäuert ist.

Sie hat ein frei mixbares Rezept bekommen, mit dem sie in die Apotheke gegangen ist und sich ein Pulver hat zusammenstellen lassen. Sie soll das vor den Mahlzeiten nehmen - und sie nimmt ab dadurch! Es ist ein reines Basenpulver.

Ich habe mir die Mixtur abgeschrieben und will mir das mal anrühren lassen - und ausprobieren! Wenn es klappt, dann schreibe ich es rein. Wenn nicht auch... ich reagiere ja sowieso atypisch auf Abnehmversuche und bin da kein Maßstab...

Aber eines weiß ich sicher von verschiedenen Stellen - Stress führt zu Übersäuerung, und chronischer negativer Stress ist absolutes Gift fürs Abnehmen!

[denktrues]Vielleicht klappt es deswegen bei mir nicht?? 5 Jahre Existenzkrieg tragen leider Früchte...[/denktrues]

[ditze04]

@Muschelsammlerin: auf das Rezept bin ich mal gespannt. Ich habe mir nämlich auch schon überlegt ob ich mal "entsäuern" soll, weil ich mich ja nicht gerade gesund ernähre und "Cocacoliker" (dazu bitte keine Kommentare, das haben wir ja schon durch ) bin.

[vivvinatti]

mich interessiert das Rezept auch :graddanach:

[muschelsammlerin]

Ich schreib es euch jetzt einfach mal rein - was ihr daraus macht, überlass ich euch; ob ihr auf ein Ergebnis wartet oder es einfach selber ausprobiert!
egasus habe ich es auch schon geschickt .

Ich kann euch nur die chemischen Kürzel geben - was das heißt, weiß ich nicht. Ich habe es so von der Does abgeschrieben:

CaCO3 100,0
NaHCO3 80,0
KHCO3 10,0
Na2HPO4 10,0
-----------------------
200,0

ich nehme an, es handelt sich um "Gramm". stand auch nicht drauf. Soll ein Säure-Basen-Pulver sein...

meine Freundin hat um die 10-15 Euro bezahlt, sie wusste es nicht mehr genau.

LG Heike